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自我防護三步驟

防震避難

地震避難掩護應變參考程序

防震避難掩護三要領 蹲下、掩護、穩住 地震情境 搖晃劇烈、站立不穩，行動困難，幾乎所有人會感到驚嚇恐慌、高處物品掉落，傢 俱、書櫃移位、吊扇與電燈搖晃，甚或翻倒。

應變處置程序

壹、在教室或其他室內場所：(如圖書館、社團教室、福利社、餐廳等)

  • 保持冷靜，立即依防震要領就地避難。
  • 當地震稍歇時，聽從師長引導，向外進行避難疏散。
  • 到達戶外（操場或其他空曠安全疏散地點）後，由老師確實點名，確保每位 同學皆已至安全地點，並安撫學生情緒。

避難原則與地點

  • 就地避難最重要原則就是保護頭部及身體，避難的地點優先選擇如下：
    • 桌子下。
    • 柱子旁。
    • 水泥牆壁邊。
  • 避免選擇之地點：
    • 窗戶旁。
    • 電燈、吊扇、投影機下。
    • 未經固定的書櫃、掃地櫃、電視、冰箱、貨物櫃或飲水機旁。
    • 建物橫樑、黑板、公布欄下。
  • 躲在桌下時，應以雙手握住桌腳，如此當地震發生時，可隨地面移動，並 形成屏障防護因電燈、吊扇或天花板、水泥碎片等掉落的傷害。
  • 地震避難掩護三要領：蹲下、找掩護、抓住桌腳，直到地震結束。

疏散注意事項

  • 可以用頭套、較輕的書包、背包或書本保護頭部，並依疏散路線避難。
  • 遵守不語、不跑、不推原則：喧嘩、跑步，易引起慌亂、推擠，或造成意 外，災時需冷靜應變，才能有效疏散。
  • 千萬不要觸及掉落的電線。
  • 如在體育館、演講廳或視聽教室，應先躲在座位下並保護頭頸部，等搖晃 停止後再行疏散避難。
  • 在建築物內可用書包（背包）保護頭部，但當離開建築物到空曠地後，可 取下書包以利行動。

貳、在室外：保持冷靜，立即就地避難

備註：在游泳池應即離開泳池上岸躲在柱子旁或水泥牆壁邊，避開燈具、窗戶等， 等搖晃停止後再行疏散避難。

趴下(Drop)、掩護(Cover)、穩住(Hold on)

地震時防止家具倒落對策(資料來源：資料來源：臺北市政府消防局)

臺灣位於全球地震最頻繁的環太平洋地震帶，又處於歐亞大陸板塊與菲律賓海板塊交會處，地震的發生無法避免，如民國 88 年 921 集集大地震、91 年 331 大地震及 105 年 0206 大地震，均造成重大人命傷亡及財物損失；此外，日本在民國 100 年發生 311 大地震，導致大規模災害，震驚全球，而地震時的震動搖晃，重者造成建築物倒塌導致人員傷亡，輕者造成家中家具翻倒、掉落、移動，亦有可能產生傷亡案件。依日本東京消防廳針對地震常見家具倒落的統計調查報告，發現約 20％ 的家具有倒落情況，且近年地震傷者中，30％~50％ 受傷原因是家具類的翻倒、掉落、移動所致，為避免家具倒落、位移造成人員傷亡及阻礙避難路線，爰提出地震時防止家具倒落對策供參考。

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